Hoofd- » verslaving » Een overzicht van pesten op de werkplek

Een overzicht van pesten op de werkplek

verslaving : Een overzicht van pesten op de werkplek
Pesten op de werkplek, zoals pesten op school, doet zich voor wanneer een persoon of een groep mensen opzettelijk pijn of schade toebrengt aan een andere persoon op de werkplek. Omdat de gevolgen van pesten op de werkplek enorm en ingrijpend zijn, kan dit de gezondheid, carrière en zelfs het thuisleven van de beoogde persoon in gevaar brengen. En omdat een groot aantal bazen pestkoppen zijn, lijden veel gepest werknemers in stilte.

Pesten op de werkplek kan tactieken omvatten als verbaal pesten, fysiek pesten, relationele agressie, cyberpesten, seksueel pesten en seksuele intimidatie, en vooroordelen pesten. Maar in tegenstelling tot pesten op school, betekenen pestkoppen op de werkplek en op kantoor dat meisjes binnen de vastgestelde regels en het beleid van hun organisatie werken op zowel openlijke als verborgen manieren.

Pesten kan bijvoorbeeld worden ingebed in vernederende coachingpraktijken of worden geïmplementeerd als onderdeel van programma's die worden aangeprezen als zijnde in het beste belang van de werknemer. Of het kan meer openlijke pesten inhouden, zoals uitschelden, publiekelijk vernederen en een andere persoon verbannen. Ongeacht de gebruikte tactieken zijn pestkoppen op de werkplek meestal bekwame sociale manipulators die op het werk vooruitkomen door anderen te pesten.

Pestkoppen op de werkplek kunnen zelfs zo bedreven zijn in het verbergen van hun gedrag dat het beoogde doel het niet eens kan herkennen. In plaats daarvan internaliseren ze het gedrag en geloven ze dat er iets defect is in zichzelf.

Waarom werknemers elkaar pesten

Hoewel er verschillende redenen zijn waarom pestkoppen zich op bepaalde mensen richten, wordt hun gedrag meestal gedreven door een behoefte om de beoogde persoon te controleren . Kortom, deze werknemers willen alle schoten noemen en staan ​​er vaak op om dingen op hun manier te doen. Als anderen niet voldoen, worden ze doelwit. Vaak hebben deze pestkoppen sterke sociale vaardigheden en veel invloed binnen het bedrijf. Als gevolg hiervan gebruiken ze deze attributen om andere mensen te domineren.

Soms worden pestkoppen op de werkplek uit afgunst op hun collega's gericht. Ze voelen zich bedreigd door de sterke punten en prestaties van het doelwit of zijn onzeker over hun eigen mogelijkheden. Als gevolg hiervan zijn werknemers gericht omdat ze goede werknemers zijn en veel positieve feedback of aandacht krijgen van anderen binnen het bedrijf. Wanneer dit gebeurt, wil de bullebak op de werkplek stoppen. Hun pesttactieken worden dan een poging om de herkenning van het doelwit te verminderen door anderen tegen hen te keren. De pestkop op de werkplek wil ook de reputatie van het slachtoffer vernietigen en een negatief licht werpen op de persoon als geheel.

Op andere momenten vindt pesten op de werkplek plaats omdat de pester een slechte impulscontrole heeft. Deze werknemers zijn opvliegend, kunnen veel schreeuwen en gebruiken soms zelfs godslastering. Deze pestkoppen zijn gevoelig voor directe beledigingen en negatieve opmerkingen. Ze kunnen ook vergaderingen domineren met kritische opmerkingen en sarcasme.

Onderdelen van pesten op de werkplek

De meeste experts zijn het erover eens dat pesten zich onderscheidt van gemeen gedrag, dat pestkoppen hun doelwitten willen schaden. Dit gebeurt door:

Machtsongelijkheid: wanneer er een machtsongelijkheid is, is het moeilijk voor het doel om zichzelf te verdedigen tegen de aanvallen van de pestkop. Soms is er een waargenomen machtsongelijkheid en andere keren is de pestkop de baas of supervisor van het doelwit. Waargenomen machtsongelijkheid is moeilijker te onderscheiden, maar voorbeelden kunnen zijn om meer sociale status op het werk te hebben, een scherpere taal te hebben of meer invloed binnen het bedrijf te hebben. De gevolgen zijn dat het doelwit zich geïsoleerd, alleen, buitengesloten, bedreigd en kwetsbaar voelt.

Herhaalde acties: Pesten bestaat meestal niet uit één gemene handeling of woord. In plaats daarvan is het continu en systematisch. Met andere woorden, pestkoppen op de werkplek hebben zich op het doel gericht en meerdere keren uitgehaald. Soms bestaat het pesten keer op keer uit dezelfde handeling, zoals schelden of uitschelden. Op andere momenten zal het bestaan ​​uit een verscheidenheid aan acties, zoals het erkennen van het werk van het doelwit, het weglaten van belangrijke vergaderingen, het sturen van onbeleefde e-mails en het verspreiden van roddels op kantoor. Het punt is dat mensen onbeleefd kunnen zijn en ongepaste dingen zeggen, maar als het een eenmalig incident is, betekent dit geen pesten. Het kenmerk van pesten op de werkplek is dat de kwelling consistent is.

Opzettelijke acties: Een ander aspect van pesten op de werkplek is de intentie van de pester om het doelwit schade toe te brengen, te beheersen of te manipuleren. Pestkoppen richten zich doelbewust op andere mensen en ondermijnen hun zelfrespect en hun werk. Er is niets toevallig aan hun gedrag. En de gevolgen zijn aanzienlijk. Doelen van pesten op de werkplek kunnen vernederd, beschaamd, overstuur, angstig en depressief aanvoelen. Sommigen kunnen zelfs eetstoornissen, angststoornissen of posttraumatische stressstoornissen ontwikkelen. En enkelen overwegen zelfs zelfmoord.

Impact van pesten op de werkplek

Van algehele gezondheid, mentale toestand en lichamelijk welzijn tot werkprestaties en aanwezigheid op het werk, alles wordt beïnvloed door pesten op de werkplek. Zelfs het thuisleven van het slachtoffer wordt beïnvloed. Toch praten veel mensen niet over pesten op de werkplek. Pesten op de werkplek wordt in feite vaak de 'stille epidemie' genoemd.

Voor velen is pesten op de werkplek gewoon te pijnlijk om te bespreken. Bovendien zijn er zeer weinig wetten om hiermee om te gaan. Bijgevolg hebben veel slachtoffers vaak het gevoel dat er niets kan worden gedaan om er een einde aan te maken. Andere keren zijn slachtoffers te bang om de kwestie ter sprake te brengen, omdat ze bang zijn dat ze hun baan verliezen.

Over het algemeen is de impact van pesten op de werkplek aanzienlijk en kan dit leiden tot angst, slechte werkprestaties, verzuim en een algemene ongezonde werkomgeving. Op zijn beurt leidt dit allemaal tot hogere kosten voor bedrijven. Werkgevers moeten stappen ondernemen om pestbestendige werkomgevingen te ontwikkelen, zoals het opleiden van werknemers, het implementeren van antipestbeleid en het ontwikkelen van stappen voor het melden van incidenten. Wanneer ze dit doen, neemt de kans op pesten af. Maar zelfs de beste preventieprogramma's zullen pesten niet volledig uitroeien.

De sleutel tot een effectieve aanpak van pesten op de werkplek is het snel en efficiënt verwerken van meldingen van pesten. Dit geeft een duidelijke boodschap aan werknemers dat pesten op de werkplek niet wordt getolereerd. Helaas zijn veel werkgevers terughoudend in het omgaan met pesten op kantoor omdat ze niet zeker weten wat ze moeten doen. Maar als pesten op de werkplek niet wordt geadresseerd, zal het alleen escaleren en uiteindelijk het bedrijf beroven van zowel geld als goede werknemers.

Werkgevers die succesvol willen zijn in het verminderen van de impact van pesten op de werkplek, zullen duidelijke en beknopte disciplinaire procedures implementeren en deze volgen wanneer zich een incident voordoet.

Omgaan met pesten op de werkplek

De sleutel tot het overwinnen van pesten op de werkplek is om niet toe te staan ​​dat de dingen die je worden gezegd en gedaan, bepalen wie je bent als persoon. Het is ook belangrijk om stappen te ondernemen om pesten op de werkplek te melden aan een supervisor of aan human resources. En als dingen niet worden opgelost of blijven escaleren, kan het tijd zijn om te overwegen om elders werk te zoeken.

Het is niet realistisch om pesten op de werkplek te doorstaan. Zelfs de meest veerkrachtige werknemers zullen worden getroffen. Richt je in plaats daarvan op het nemen van beslissingen op het gebied van werkgelegenheid die je emotionele en fysieke gezondheid ten goede komen. En geef prioriteit aan het zorgen voor jezelf. Als je dat eenmaal hebt gedaan, ben je op weg naar herstel.

Als je absoluut je baan moet behouden of geen andere opties voor een baan hebt, zorg er dan voor dat je ijverig bent om voor jezelf te zorgen. Begin met sporten en goed eten. Je moet ook tijd voor jezelf nemen als je niet werkt en een verbintenis aangaan om de dingen te doen die je leuk vindt.

Zoek naar gezonde stressverlichters. Concentreer u op uw doelen en de dingen die u gelukkig maken in plaats van stil te staan ​​bij de negativiteit die u ervaart op het werk. Als je je grenzen kent en werkt om gezond te blijven, hoeft pesten op de werkplek geen blijvende invloed op je leven te hebben.

Aanbevolen
Laat Een Reactie Achter