Hoofd- » verslaving » Hoe lang duurt de terugtrekking uit cocaïne?

Hoe lang duurt de terugtrekking uit cocaïne?

verslaving : Hoe lang duurt de terugtrekking uit cocaïne?
Cocaïne is een zeer verslavende stimulerende drug. Hoewel het soms recreatief wordt gebruikt, is het illegaal in de Verenigde Staten. Het National Institute on Drug Abuse (NIDA) meldt dat bijna 15% van de volwassenen in de VS minstens één keer tijdens hun leven cocaïne heeft gebruikt. Regelmatig gebruik van cocaïne kan leiden tot lichamelijke afhankelijkheid, wat betekent dat mensen ontwenningsverschijnselen zullen ervaren zodra ze stoppen met het gebruik van het medicijn.

Dit is wat je kunt verwachten als je stopt met het nemen van cocaïne en je terugtrekt in cocaïne.

Overzicht

Als u afhankelijk of verslaafd bent geraakt aan cocaïne, zult u waarschijnlijk enkele ontwenningsverschijnselen ervaren wanneer u stopt en deze symptomen kunnen ernstiger worden na intensief gebruik.

Een manier om te begrijpen waarom cocaïnegebruikers zich terugtrekken, is dat het is alsof je een lening met een aantal goede gevoelens afsluit terwijl je high bent, maar wanneer het tijd is om de schuld van diezelfde gevoelens terug te betalen, voel je je veel slechter tijdens de 'crash' "van intrekking. Dit wordt een rebound-effect genoemd en maakt deel uit van de manier waarop uw lichaam homeostase onderhoudt.

Hoe lang duren de symptomen ">

Het is belangrijk om te onthouden dat de effecten van terugtrekking, hoewel intens, niet permanent zijn. De eerste "crash" van het terugtrekken van cocaïne kan variëren in tijd en intensiteit en kan uren tot dagen duren. Sommige gebruikers ervaren weken of maanden ontwenningsverschijnselen, bekend als post-acute ontwenningsverschijnselen (PAWS).

Wat te weten over cocaïnegebruik

Tekenen en symptomen

De ervaring van iedereen met het intrekken van cocaïne is anders, maar er zijn bepaalde veel voorkomende symptomen die typerend zijn voor de ontwenningservaring.

Verlangen naar cocaïne

De meeste mensen die zich terugtrekken uit cocaïne, hebben een sterk verlangen om meer cocaïne te nemen. Deze gevoelens staan ​​bekend als hunkeren naar en zijn gebruikelijk bij mensen die zich terugtrekken uit veel verslavende middelen. Verlangen wordt gedreven door de wens om de symptomen van cocaïne-terugtrekking te verminderen, evenals de wens om het plezier van cocaïne opnieuw te ervaren.

Hoe om te gaan met hunkeren naar intrekking

Stemmingswisselingen

Depressief, angstig of geïrriteerd voelen, ook bekend als een dysfore stemming, of vaker, depressie is een normaal onderdeel van het stoppen met cocaïne. Hoewel deze gevoelens vaak intens zijn tijdens de terugtrekking van cocaïne, hebben ze de neiging om over te gaan zodra de ontwenningsfase voorbij is.

Vermoeidheid

Je heel moe voelen is een normaal onderdeel van het terugtrekken van cocaïne. Naast de uitputting die je van nature voelt na de stimulerende effecten van cocaïne, heb je jezelf misschien ook moe door gebrek aan slaap en energieke activiteit terwijl je veel cocaïne had.

Cocaïne kan het ongemak maskeren dat u meestal voelt als u overactief bent. Dit zal het gevoel van vermoeidheid verergeren naarmate de effecten van cocaïne afnemen.

Slaapproblemen

Een van de frustraties die mensen kunnen hebben tijdens de terugtrekking van cocaïne is slaapproblemen. Ondanks de vermoeidheid veroorzaakt cocaïne-ontwenning vaak slaapproblemen, zoals levendige en onaangename dromen, slapeloosheid (problemen om in slaap te komen of in slaap te blijven) of hypersomnie (te veel slaap).

Verhoogde eetlust

Verhoogde eetlust is een erkend aspect van de terugtrekking van cocaïne en kan worden verergerd door niet goed te eten terwijl u veel cocaïne had. Het is echter belangrijk om uw herstel te ondersteunen door het eten van een gezond dieet en kleine, beheersbare hoeveelheden, in plaats van eetbuien.

Lichamelijk vertragen of agitatie

Mensen die cocaïne-ontwenning ondergaan, ervaren vaak een soort fysieke vertraging, psychomotorische vertraging genoemd, of omgekeerd, ze kunnen zich fysiek geagiteerd voelen.

Hoe lang blijft cocaïne in uw systeem?

Omgaan en verlichting

Hoewel er geen door de FDA goedgekeurde medicijnen zijn om de effecten van het stoppen van cocaïne te helpen verminderen, zijn er zelfzorgstrategieën die u kunt gebruiken om verlichting te vinden. De eerste stap is om te ontgiften van het medicijn, een proces dat kan variëren, afhankelijk van hoeveel en hoe lang je het medicijn gebruikt. In vergelijking met sommige andere soorten drugs is het cocaïne detox-proces relatief kort, maar het kan vaak intens zijn.

Het belangrijkste wat u in deze periode kunt doen, is ondersteuning krijgen van mensen die begrijpen wat u doormaakt, of dat nu dierbaren of medische professionals zijn. Terwijl je door het detox- en ontwenningsproces gaat, concentreer je op fysiek en mentaal voor jezelf zorgen. Gezonde gewoonten zoals regelmatig bewegen, voedzaam eten en voldoende slapen, kunnen een goede start zijn om je beter te voelen.

waarschuwingen

Thuis alleen ontgiften kan risico's opleveren als uw ontwenningsverschijnselen ernstig worden. Hoewel het terugtrekken van cocaïne over het algemeen veilig is, kan medisch gecontroleerde detox soms nodig zijn. Bijwerkingen van ontwenning kunnen soms leiden tot ernstige depressie, paranoia, psychose of zelfmoordgedachten.

Mensen die ernstige ontwenningsverschijnselen van cocaïne ervaren, hebben intramurale behandeling of ziekenhuisopname nodig tijdens het detoxproces.

Vergeet niet dat u dit niet alleen hoeft te doorlopen. Neem contact op met uw arts als u denkt dat u gedurende deze periode extra ondersteuning nodig hebt, hetzij door residentiële of poliklinische behandeling. Verslavingsdeskundigen kunnen evidence-based behandelingsopties bieden die u helpen ontwikkelen om hunkeren naar drugs te overwinnen en toekomstige terugvallen te voorkomen.

Langdurige behandeling

Hoewel de eerste fase van cocaïne-terugtrekking, vaak aangeduid als "de crash", meestal binnen een paar dagen verloopt, blijven mensen meestal ongeveer 10 weken ontwenningsverschijnselen ervaren, zoals onbedwingbare trek, prikkelbaarheid en lage energieniveaus.

De laatste fase van intrekking, bekend als uitsterven, kan zes maanden duren. Gedurende deze tijd kan het hunkeren naar drugs en stemmingswisselingen komen en gaan.

Omdat cocaïnegebruik blijvende veranderingen in de hersenen kan veroorzaken, kan verslaving moeilijk te behandelen zijn en kan er een terugval optreden.

Langdurige behandeling voor cocaïneverslaving, meestal gericht op individuele begeleiding met gedragstherapie. Mensen leren nieuwe vaardigheden die hen zullen helpen bij het bestrijden van hunkeren naar drugs en het veranderen van onderliggende gedachten en gedragingen die kunnen bijdragen aan drugsgebruik.

Rampenbeheersing is een behandelingsoptie die motiverende prikkels gebruikt om mensen aan te moedigen zich te onthouden van drugs zoals cocaïne. In ruil voor schone drugstests kunnen mensen vouchers verdienen die kunnen worden gebruikt voor items die helpen bij het aanmoedigen van gezonde keuzes (zoals lidmaatschap van een sportschool, diners in lokale restaurants, enz.). Deze aanpak kan met name effectief zijn tijdens de eerste fasen van de behandeling om de onthouding van geneesmiddelen te bevorderen.

Cognitieve gedragstherapie (CGT), met name wanneer gebruikt in combinatie met andere behandelingen, kan ook effectief zijn voor het ondersteunen van langdurige onthouding en terugvalpreventie.

Onderzoek suggereert dat de ernst van cocaïneverslaving en de frequentie van recent gebruik een rol spelen bij het bepalen van het succes van de behandeling. Chronisch, zwaar en recent gebruik kan herstel bemoeilijken.

Middelen

Online en community-gebaseerde herstelgroepen kunnen ook nuttig zijn bij het terugtrekken van cocaïne en verslavingszorg. Cocaïne Anoniem is zo'n groep die een 12-stappen aanpak hanteert om op de lange termijn onthouding te bereiken en te behouden.

Neem contact op met uw arts als u hulp nodig heeft bij het stoppen met cocaïne. U kunt ook de SAMHSA National Hotline bellen op 1-800-662-4357 of hun online behandelingszoeker gebruiken om behandelingsopties in uw regio te vinden.

Een woord van Verywell

Cocaïne-ontwenning kan moeilijk zijn, maar overwinnen van drugsgebruik is mogelijk. Het hebben van een ondersteuningssysteem met vrienden, familie, medische professionals en behandelingsbronnen kan u helpen deze uitdagende fase van uw herstel het hoofd te bieden.

Aanbevolen
Laat Een Reactie Achter