Hoofd- » verslaving » Gezondheidspsychologie en ziekte bestuderen

Gezondheidspsychologie en ziekte bestuderen

verslaving : Gezondheidspsychologie en ziekte bestuderen
Gezondheidspsychologie is een specialisme dat zich richt op hoe biologie, psychologie, gedrag en sociale factoren gezondheid en ziekte beïnvloeden. Andere termen zoals medische psychologie en gedragsgeneeskunde worden soms door elkaar gebruikt met de term gezondheidspsychologie.

Gezondheid en ziekte worden beïnvloed door een groot aantal factoren. Hoewel besmettelijke en erfelijke ziekten vaak voorkomen, zijn er veel gedrags- en psychologische factoren die van invloed kunnen zijn op het algemene lichamelijke welzijn en verschillende medische aandoeningen.

Een snel overzicht van gezondheidspsychologie

  • Het gebied van gezondheidspsychologie is gericht op het bevorderen van gezondheid, evenals de preventie en behandeling van ziekten en aandoeningen.
  • Gezondheidspsychologen richten zich ook op het begrijpen van hoe mensen reageren, omgaan met en herstellen van ziekte.
  • Sommige gezondheidspsychologen werken aan het verbeteren van het gezondheidszorgsysteem en de benadering van de overheid van het gezondheidszorgbeleid.

Divisie 38 van de American Psychological Association is gewijd aan gezondheidspsychologie. Volgens de divisie ligt hun focus op een beter begrip van gezondheid en ziekte, het bestuderen van de psychologische factoren die van invloed zijn op de gezondheid en die bijdragen aan het gezondheidszorgsysteem en het gezondheidsbeleid.

Het gebied van gezondheidspsychologie is nog vrij jong en ontstond in de jaren zeventig om het snel veranderende gebied van gezondheidszorg aan te pakken. De levensverwachting was slechts 100 jaar geleden veel lager, en gezondheidsproblemen gingen toen vaak over zaken als basale sanitaire voorzieningen en het vermijden van infectieziekten. Tegenwoordig is de levensverwachting in de VS ongeveer 80 jaar en de belangrijkste doodsoorzaken zijn chronische ziekten die vaak verband houden met een levensstijl zoals hartziekten en beroertes. Gezondheidspsychologie is ontstaan ​​om deze veranderingen in gezondheid aan te pakken.

Door te kijken naar de gedragspatronen die ten grondslag liggen aan ziekte en dood, hopen gezondheidspsychologen mensen te helpen een beter en gezonder leven te leiden.

Hoe verschilt gezondheidspsychologie van andere psychologiegebieden ">

Omdat gezondheidspsychologie benadrukt hoe gedrag de gezondheid beïnvloedt, is het uniek geplaatst om mensen te helpen het gedrag te veranderen dat bijdraagt ​​aan gezondheid en welzijn. Psychologen die op dit gebied werken, kunnen bijvoorbeeld toegepast onderzoek doen naar het voorkomen van ongezond gedrag zoals roken en op zoek gaan naar nieuwe manieren om gezonde acties zoals sporten aan te moedigen.

Terwijl de meeste mensen zich bijvoorbeeld realiseren dat het eten van een dieet met veel suiker niet goed is voor hun gezondheid, blijven veel mensen zich met dergelijk gedrag bezighouden, ongeacht de mogelijke gevolgen op de korte en lange termijn. Gezonde psychologen kijken naar de psychologische factoren die deze gezondheidskeuzes beïnvloeden en onderzoeken manieren om mensen te motiveren om betere gezondheidskeuzes te maken.

Ziekten gerelateerd aan psychologische en gedragsfactoren

  • Beroerte
  • Hartziekte
  • HIV / AIDS
  • Kanker
  • Geboorteafwijkingen en kindersterfte
  • Infectieziekten

Volgens een onderzoek kan bijna de helft van alle sterfgevallen in de Verenigde Staten worden gekoppeld aan gedrag of andere risicofactoren die grotendeels te voorkomen zijn. Gezondheidspsychologen werken samen met individuen, groepen en gemeenschappen om deze risicofactoren te verminderen, de algehele gezondheid te verbeteren en ziekten te verminderen.

Huidige problemen in de gezondheidspsychologie

Gezondheidspsychologen houden zich bezig met een breed scala aan activiteiten. Dit zijn slechts enkele van de huidige problemen in de gezondheidspsychologie:

  • Stressreductie
  • Gewichtsbeheersing
  • Stoppen met roken
  • Verbetering van de dagelijkse voeding
  • Risicovol seksueel gedrag verminderen
  • Hospice zorg en rouw counseling voor terminale patiënten
  • Ziekte voorkomen
  • Inzicht in de effecten van ziekte
  • Herstel verbeteren
  • Leren omgaan met vaardigheden

Inzicht in het bio-sociaal model in gezondheidspsychologie

Tegenwoordig wordt de belangrijkste benadering die in de gezondheidspsychologie wordt gebruikt, het biosociale model genoemd. Volgens deze opvatting zijn ziekte en gezondheid het resultaat van een combinatie van biologische, psychologische en sociale factoren.

  • Biologische factoren omvatten geërfde persoonlijkheidskenmerken en genetische aandoeningen.
  • Psychologische factoren betreffen levensstijl, persoonlijkheidskenmerken en stressniveaus.
  • Sociale factoren omvatten zaken als sociale ondersteuningssystemen, familierelaties en culturele overtuigingen.

Hoe kan gezondheidspsychologie u helpen?

Gezondheidspsychologie is een snelgroeiend veld. Terwijl steeds meer mensen proberen controle over hun eigen gezondheid te krijgen, zoeken steeds meer mensen gezondheidsgerelateerde informatie en middelen. Gezondheidspsychologen zijn erop gericht mensen te informeren over hun eigen gezondheid en welzijn, dus ze zijn bij uitstek geschikt om aan deze stijgende vraag te voldoen.

Veel gezondheidspsychologen werken specifiek op het gebied van preventie en richten zich op het helpen van mensen om gezondheidsproblemen te voorkomen voordat ze beginnen.

Dit kan onder meer het helpen van mensen om een ​​gezond gewicht te behouden, risicovol of ongezond gedrag te vermijden en een positieve kijk te behouden die stress, depressie en angst kan bestrijden.

Een andere manier waarop gezondheidspsychologen kunnen helpen, is door andere gezondheidswerkers op te leiden en op te leiden. Door dingen te integreren die zijn ontdekt op het gebied van gezondheidspsychologie, kunnen artsen, verpleegkundigen, voedingsdeskundigen en andere gezondheidswerkers psychologische benaderingen beter integreren in de manier waarop ze patiënten behandelen.

Een woord van Verywell

Als je moeite hebt om gezonde veranderingen in je leven aan te brengen, met dit begin van ziekte te maken hebt, of geconfronteerd wordt met een ander soort gezondheidsprobleem, is het bezoeken van een gezondheidspsycholoog een manier om je op weg te helpen. Door een van deze professionals te raadplegen, kunt u toegang krijgen tot ondersteuning en middelen die zijn ontworpen om u te helpen omgaan met uw ziekte en uw gezondheidsdoelen te bereiken.

Aanbevolen
Laat Een Reactie Achter